2019年12月19日木曜日

2017/12/17(火曜)の食事

朝食:きのこ雑炊


 このところの朝のワンパターンです。押し麦:白米=1:2で半合弱の量をなめこ茸と一緒に炊きます。キノコの旨味が出るので、味付けは塩または淡口ショウユだけ。かき玉子にして仕上げています。


昼食:五目にゅうめん


 NHKの「きょうの料理」テキスト12月号に掲載されていた料理を作ってみました。根菜、キノコ、油揚げとかしわをダシで炊いて、ショウユとみりんで味付け。テキストではソバとなっていますが、にゅうめん仕立てにしました。

 しみじみとした味わいでとてもおいしかったです。

 2Lの鍋いっぱいにつくったので、しばらくは調理の手間が省けます。

 ちなみに12/30の夜にこの料理の放送があるそうです。


夕食:五目ソバ


 昼間に作った五目汁です。つゆにカツオダシを追加して、ソバを炊きました。ソバが茹で上がったら具材を入れて、土鍋のふたをしておきます。これでちょうどよく具材も暖まります。

 天盛りにワサビをのせてみました。いやーうまいうまい。



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