1/22の食事〜1/23朝食と日記

1/22(月)

朝食(自己採点：1/5)；

• 　車で登山からの帰り。途中東名小笠PAにてコンビニおにぎりをいただく。一晩経ったおにぎりは御飯が固くなっていた。
• 　仮眠後、自宅近くに帰ってきて、おなかがすいたので、コンビニでサンドウィッチを買い、自宅に戻っていただく。今日は車を車検に出す予約をしている。ディーラが開店するまでひと寝する。

昼食(自己採点：2/5)；

• 　車を車検に出した。代車を予約していなかったため、レンタカーを借りた。4,300円出費。ハイブリッド車で操作方法がよくわからん。スイッチONしてもエンジンがかからん。チェンジレバーはパーキング位置、そしてブレーキペダルを踏んでいないとエンジンがかからない仕組みになっていた。パズルだがや！？
• 　きょうびの車は、なんやらかんやら自動になっており、車が「俺に合わせて運転しろ」と言っているように感じる。人類は機械の下僕になりつつあるのか。じじばばが増えとるし、物事考えん、たわけが増えとるんだわな。やだやだ。。。
• 　登山で足を中心に筋肉痛が出たので、日帰り温泉に行く。構内食堂が開いたところで食事をいただく。いつもは、自宅周辺で鮮魚(?)がいただける数少ないところなので、刺身を注文するが、今日は久々にカツを食べたくなった。
• 　スライストマト(塩を振る)、カツの卵とじ定食(ちょっと煮詰まってしまっており、味がきつい。まあ、名古屋だで、こんなもんだわ)。入浴後に休憩所でひと寝する。起きたら満席。みんな考えることは同じだ。

夕食(自己採点：4/5)；

• 　スーパで豚カルビ(８切れ、150g)とサニーレタスを買う。焼き肉(塩とコショをふる)にし、レタスにくるんでいただく。焼き肉はこれが一番。訳の分からないタレは不要。週一くらいで動物性脂肪(油)をとるのがちょうどいいと思う。

1/23(火)

朝食(自己採点：3/5)；

• 　飯を炊けなかった。スライス干し椎茸をもどして、マルちゃん塩ラーメンをいただく。山行だと毎日同じ物をいただくこともある。このラーメンは毎日でもいただける。他には、スガキヤの味噌煮込みうどん(インスタント)。でも、自宅では御飯または赤飯(おこわ)を炊いた方がいいよな。
• 　本日はレンタカーを返して、そのまま高速バスで飛騨へスキーに向かう。帰ってくるのは1/25(木)です。