2018/10/02(火曜)の食事

　昨日は夜中に目が覚めてしまい、そのまま朝まで起きていました。睡眠不足は心身のとってよくないので、朝食を戴いた後３０分ほど昼寝して、その後に買い物。帰宅は昼を過ぎていました。でも暑くも寒くもなく、さわやかな秋晴れの１日でした。

【2018/10/02(火曜)の食事】
＜朝食＞

真ん中の黒っぽいのは匙です。

ミルクシチュの残りと御飯の残り

　土鍋に残った御飯にシチュをかけて、電子レンジで加熱しました。しかし、コンロで加熱してもよかったと後で思いました。

　今回のミルクシチュは朝食で食べ切りました。おいしかったです。これから寒くなるので、また作ろうと思います。

＜昼食＞

　米を浸漬するのを忘れて、欠食。

　買い物に行く前に浸漬しておかなければいけなかったのですが、すっかり忘れてしまいました。自宅に戻ったら昼を過ぎていたので、夕方まで残っていたプリッツェルで我慢。

＜夕食＞

出来上がった豚汁

豚汁と御飯（ムショめし炊飯）

　１６時頃から豚汁の調理開始（おなかがすいた）。ダシの厚削り節を入れ過ぎて、ちょっとエグミが出てしまいました。

　それでもお椀に２杯いただきました。ミソと豚肉は合いますねぇ！