2018/10/09(火曜日)の一日

いいこと;

1. 今日は病院（心療内科）に行く日、歩け歩けで往復。１時間運動できました。
2. 病院の近くに保険の営業所を見つけました。車の任意保険を契約しようと検討します。きょうび、就職して車通勤するとしても、乗っている車が任意保険に加入していることを条件にされますからね。

悪いこと: 

　病院の帰りにスーパに寄りました。トマトが欲しかったので、品定めしていると、色々と種類があります。その中で、かごに盛って売っていたものに目がとまりました。値札には１５８円と出ています。ひと盛り１５８円だと思い、５個かごに入れて会計。１個１５８円だった〜！！！７９０円お買いあげ〜。別の日にまた見に行くと、値札に小さく１個とありました！スーパにやられました。

【2018/10/09(火曜日)の食事】
＜朝食＞

　母がスーパで買ってきたギョウザ

＜昼食＞

昼食

ナス、ピーマンとトマトの揚げびたし

　もう定番になっている総菜です。野菜を油通しして、麺つゆに浸すだけ。

　今回はトマトを追加しました。油の中で転がしていると皮が剥けてくるので、取り除きます。
　彩りがいいですねぇ。トマトの酸っぱみが麺つゆとまざって、えもいわれぬおいしさでした。

　ナスやトマトなどの夏野菜もそろそろ終わりですね。これで今年は食べおさめかな？

＜夕食＞

夕食

イワシの天ぷら

　ついに天ぷらを作ってしまいました！

　参考にしたのは、いつものNHK HP。そこの「いわしのカレー天ぷら」土井善晴さんのレシピです。しかし、いろいろと反省点があり、別の記事にまとめました。

　油もんを食べ続けていると野菜が食べたくなります。付け合わせにキャベツが欲しかったなぁ。
　半分は残しました。翌日の総菜です。