2018年10月16日火曜日

サンマのバターポン酢煮

 NHKのレシピ検索サイト「みんなのきょうの料理」に掲載されていた「さんまのムニエル バターポン酢」を作りたくなり、サンマを買ってきました。2本240円でした。旬の食材は安いですね。10月15日の昼食に作ってみました。


(内容、レシピからの変更点)

  • 使ったフライパンは6号(18cm)
  • サンマは2本。バターは目分量で20gくらいか。
  • 小麦粉の代わりに天ぷら粉をまぶした(手にべとつかないので重宝です)。


(感想、反省点)

  • ポン酢、バターそしてサンマの旨味が混じわってそれなりのおいしさでした。
  • しょうゆと好みの酢(黒酢がいいと思います)で炊いてもいいと思いました。
  • 付け合わせにはトマトがさっぱりとしていいかもしれません。今回は青菜を食べたくて小松菜1たばをソテーしました。
  • HPの写真にあるような、とろりとしたソースにはなりませんでした。小麦粉とバターの配分の違いですかね。


(店で出すとしたら)

他にも厚揚げと一緒に炊いたレシピがあります。サンマのポン酢炊きとして今回やったように青菜のソテーをつけて出せるかな?その他に、バター有り無しで味ぽんだけで炊くのも考えられます。ソテーをつけて厚揚げ付きなら1,000円、サンマのみなら800円ですかね。

(始末)

なし

サンマのレパートリが増えました。まだサンマは安いので、また作ってみようと思います!



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