2017年6月2日金曜日

6月2日の食事内容


6月2日の食事内容

[ 朝の献立 ]

主食:昨日炊いた白米御飯(冷や御飯)
  みそ汁(ハナマルキのインスタント)
副食:納豆と鶉(ウズラ)卵 2ケ、漬け物(セロリのオキアミ漬け)

[仕込み]
 ナスとキュウリの塩麹漬け
 ぬか床の手入れ;
  すっぱくなったので、とうがらしの粗挽きを混ぜた。
  水が出て緩くなってきたので、切り干し大根を水切りネットに入れて混ぜた。
  (はりはり漬けとして戴く予定)

以降の内容は随時更新します

[ 昼の献立 ]

主食
副食

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