2018年9月24日月曜日

なすと牛肉のピリ辛みそ炒め

 炊き合わせを作った後に残ったナスをどうしようかと考え、NHKのレシピ検索サイト「みんなのきょうの料理」に掲載されていた「なすと牛肉のピリ辛みそ炒め」を23日の夕食に作ってみました。

ちょっとピンぼけですみません。

(内容、レシピからの変更点)

  • 豆板醤が余っていたので、それをトウガラシの代わりに使用。
  • 肉の分量は170g使った。レシピどおり酒をふり、片栗粉をまぶした。
  • ナスは1本(2本も食べきれないと思った)
  • ナスは皮をむかずに、皮めに細かく隠し包丁を入れて、乱切り。
  • 合わせ調味料のしょうゆは入れなかった。
  • 最後に加えるニンニクは入れなかった。

(感想、反省点)

  • 豆板醤で十分ピリ辛になります。豆板醤は、買っても、ちょっと使うだけで、そのまま余りがちです。なので、炒め物のトウガラシの代わりに使ってちょうどいいですね。
  • 戴いた感想として、こってりしていておいしかったです。御飯のおかずですね。
  • 最初は肉をそのままケッて(炒めて)やろうかと思いましたが、片栗粉をまぶして正解です。つるんとして、肉の食感がよかったです。
  • ナスはじっくり炒めて十分柔らかくなります。蓋をしたり、蒸し煮にする必要なし。レンチンってなんですかぁ?
  • ただ、煮過ぎたのか、酢の風味がとんでしまいました。酢は最後の仕上げに加えてもいいと思います。
  • ちょっと味が濃かったです。みそを入れ過ぎました。レシピの調味料の分量は4人分でした。本当はみそでコクを出して、しょうゆで味を決めるんでしょうね。
  • ナスは2本でもよかったです。肉を半分残しました。今回作った分量だと2人前ですね。

(始末)

  • 残った肉:酒を加えて煮汁として。ナス1本追加して戴く予定。

以上です。ナスと牛肉の取り合わせは絶妙です。一度作ってみてください!


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